Det at tage det første skridt mod en lettere og bedre livsstil er et valg mange af os gør – hver dag. Men vi ved også, at det kan være en vanskelig vej rent faktisk at føre ud i livet. Det vil vi gerne hjælpe dig med!
Getstarted program Getstarted programmet er til dig med et BMI på 30 eller derover og som ønsker et større vægttab. Getstarted programmet er en VLCD kur, der står for Very…
Smart start program - et godt udgangspunkt Dette program er til dig med et BMI under 30, der ønsker at tabe nogle overflødige kilo - eller til dig der netop…
Over til gode vaner Dette program er til dig om ønsker at vedligeholde dit vægttab. Her er det vigtigt, at du planlægger dine måltider og motionsaktiviteter. Brug evt. vores måltids-…
