Stående skulderpres med stang
Kort beskrivelse:
• Placer stangen på øvre del af brystet mens du står oprejst
• Pres stangen i en ret bane, forbi og over hovedet til armene er strukket du
Stående skulderpres med stang
Kort beskrivelse:
• Placer stangen på øvre del af brystet mens du står oprejst
• Pres stangen i en ret bane, forbi og over hovedet til armene er strukket du