• Lanceret for 30 år siden
  • God smag
  • Gode vaner

Step up med stang

Kort beskrivelse:
• Stå op til en kasse, bænk eller lignende
• Hav stangen på øvre del af ryggen
• Sæt den ene fod på bænken og løft dig selv op

Se flere øvelser på Nutrilett YouTube-kanalen

Relaterede blogindlæg